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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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; ~4 K) N- X! q; E1 m: Y 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。! ]# A+ F6 _' c1 H! x
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。/ P' v% V$ B1 r0 u
, z* w6 U% Q8 n9 n 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。, l! l7 e% a# I* G8 h& z. ?
9 y; |9 O4 b# b) _% N- ~3 }7 a' q “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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; ]* [% a& N5 I" ^ “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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}! G9 m5 R a: r7 U “我走不出去,我不想走了”8 R. J$ W5 ~$ w i# q
( C9 ^) X7 V* e8 x( l 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。+ n% n. [% d7 \! R( W: ?) U9 S" [
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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) g, e, _3 `) P' ~0 N “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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+ j, V" I: |% I+ s2 c, t0 a p 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。0 f- A4 G, p4 J; E; Y' V
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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' S& f0 m6 |. x5 b 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:% T4 {8 K& F2 D3 L I6 n
% t$ K, {# o& T& [, N4 @ 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。4 s( D" W3 P0 N- Q) Y. H( J
8 v- G1 z, C' {: F D; o8 j 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:6 T; q! H: c) e; X
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“礼物太贵了,不要买了”
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7 F. d) l' I! t; x' ?4 ^- x “家务我来就好,你不用管”
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( c4 f, K; i' f4 q1 p “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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h, N! I- {3 l5 W) G" d3 [" |0 H 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。" p" _8 X7 r, D. q4 A1 A
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为什么会这样呢?( G* J6 L" S% y6 T( \$ H
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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) k4 {3 F, w, h! p" W 久而久之,她养成了一种思维和习惯:; ?$ P$ Q# C- s& T2 ]1 W
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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/ a; i: g% I: ]) i* {, w% E$ L “我不重要”。) s, S/ Z* ^9 k: }; q2 i( ^' l
( R% ]. F0 W$ q 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……$ w$ G0 O8 ^5 U/ ^% S
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。/ s) M% t+ y. \" w! X( N p
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6 e3 [% L5 W, c' |- Y9 _ 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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7 A t# a) z6 Y& U: ~* |, s 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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