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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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5 p/ Y! e. ]) x; Y “我走不出去,我不想走了”' b9 `% ~* F. M2 {* g+ |: }6 J. I
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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$ b/ P) [) K2 |/ Q! j. T 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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$ p2 Z) w! i$ }$ z 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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$ @) B9 E8 ?1 F$ x$ ?6 o- | “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”1 ]/ k" M7 h$ K8 H' Y3 ]
. b/ U5 H0 p) r* Q% @$ \ “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……” s6 F" c1 L* k6 `+ y$ B4 N
" s; W4 H3 j! y5 E “没人能帮我……”- H) a) i2 { @- Y2 N7 Q
# D) S9 W' G4 [8 i# {8 h “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。, K7 f, i& E6 A1 X
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。" J0 z& _6 H5 b
' _' n, i8 ]6 p, X& r; e 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。+ y- Q9 m+ r7 G4 {7 H
! | u1 @3 V& n5 S* c 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。 d7 y. d w$ G. _+ G% K
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“只有不断付出,才能得到爱”9 E3 J4 Q4 y7 e5 v
0 R: N9 @; T$ c 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。: M" m w. ^/ p7 e. ^
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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9 y$ U! D3 m6 U4 {" _7 ^ 很奇怪,不是吗?
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1 e; A& m4 }4 ~: v* o# R 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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* M8 g9 D' n' ]) m' D2 ^/ ~ “礼物太贵了,不要买了”1 I% M8 }( p) A- S& u4 m
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“家务我来就好,你不用管”* M7 t U7 @) N9 _$ Z# } L' E6 I
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”" t: \. B# z) t G! n& k6 w! A
0 X! e7 C# P2 c B& I 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。+ c- o+ {4 T& a0 i' M( D# N$ ~: M
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为什么会这样呢?" T/ T4 ]+ G% w+ H+ o5 W; p
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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( L) W- p& a- g4 R* N v1 \ 久而久之,她养成了一种思维和习惯:, ^0 @3 [9 X% w) r
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只有不断付出,才能得到爱。$ G0 j) B3 V$ z5 V% r' H& {
) b0 z0 X( A) ]$ M 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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7 @! W; A$ m! l0 q7 [3 n4 { “我不重要”。
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' e. A% R& L6 t8 c7 D 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。/ p& Y* [( p+ [2 g, s
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3 S& S. X0 L- Q$ z7 u0 c 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福$ S; Z/ h3 p; i: T
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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