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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01. A4 p. Y9 K% ]6 o b! n t
4 V9 ]0 [& V9 { “我走不出去,我不想走了”5 \ a5 C4 L' v3 o$ }
* q& [: q7 A9 x8 ~% \ 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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8 }# p# n8 C6 z' Z6 {' P/ B5 P$ b 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。: z; ~% B, c( l* I
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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" T/ F% G0 r, x “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”! p. w7 P% ~3 Y+ P+ @
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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% @, r6 {: t, X “我走不出去,我不想走了”4 x/ ]* s& T/ d$ o, {
; q# o7 t0 n( I9 W: C2 L 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。6 I2 |& A9 r5 O9 i2 H
$ t, k& ?7 _$ {2 q( H* H 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。' G$ L9 j2 b: b* C
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。6 @8 Z/ a3 g7 T/ w# ]9 L1 \
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“只有不断付出,才能得到爱”
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8 c3 K; U; b) z! g+ h2 K1 h8 p! Q 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:8 ^, ?) Z4 e0 q X0 H" j C
7 l, K. X" I A- K1 }% C 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。4 P0 x; s6 d2 e$ K
3 P! E2 q# f( [# x9 {7 E: j 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:3 k* f" j1 [" |5 @# D9 _' Q
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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; I- I8 a e$ j “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”: ]0 ?, s+ P# t% B
3 g" F9 H% [! Y& z, b 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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5 _1 f9 \9 H1 \- @& Q' a/ v, B, D 为什么会这样呢?) e& X9 w# F- n4 f0 {& a% W
; t& l9 O. _4 l9 _6 @0 k1 l& Z) @ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。, d4 {, U1 z4 X. ]6 ~$ D
/ t$ k, q) t/ y W 久而久之,她养成了一种思维和习惯:5 J$ p3 R5 t1 d
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:$ v/ z7 W" ~$ U8 ^. h
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“我不重要”。' O* f$ l2 e# c) g' d
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。" w% ?: T+ B& y
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