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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”5 [# N' H0 \" J& X6 p! S
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。& }- `2 H# y* D4 T
- q' K3 e* D) [9 d n( g 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。- Z. Z$ V& z7 ?9 E2 }
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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1 I$ }; z9 W3 R5 r “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”0 O6 d$ R5 k! }2 j& I
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”/ ]( j f$ O7 m& J- Z0 K
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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9 p) w0 O5 a7 r$ W2 o) f( I 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。& F) C/ K5 k/ R+ L. F
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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: W' W# P- Z6 o% f2 t' V( M “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。" h; j) p E6 Q/ }" V3 e: a
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。- P$ t& ?+ C/ W4 ^, M
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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2 S; p. Z; a. g, c! S( S/ {3 X 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:- b" F8 E# C' ]9 V v
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“礼物太贵了,不要买了”
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* M9 L) m4 g8 l7 V' j5 |2 H5 }$ g “家务我来就好,你不用管”# Y; D- ^2 {5 q# u) k% N
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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/ C1 z6 a: l& W j" M, `+ @8 k! O 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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9 A* V5 p6 i- l! b! q 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。; p% ?, }( r: R: ~' ]
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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3 Z) n: s8 |/ Y8 j; E8 X 只有不断付出,才能得到爱。2 A% k7 ]- D4 a
# _. } c+ T, D2 F q1 R 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:+ E" |' M( `6 f- `( D6 P* x
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……% m1 e, X* Q' M
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。# j6 b' L) G$ h; [1 m
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福1 t- [) R r5 p. e1 u' t. @
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。1 l% A& \% J+ z! V4 n' Q7 J6 g
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