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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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2 N2 m+ g2 \4 M7 A# y' W) _& f “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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) l( N& R6 N1 t3 V; w) K 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。; }3 j. t) D% g9 W) L; S) A: o
5 e) r# M2 {, L' v, w “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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+ E& u `% P' g( _; O. B “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”# P, e1 M* F& |8 f0 [
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“没人能帮我……” ~3 k$ o+ w% N' Q/ }: k1 y) U
# @1 ~6 A, K; b, G! ^1 U “我走不出去,我不想走了”% X3 c( a/ y$ N
; Z$ _3 L& e! V2 B8 x! O 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。+ N' I5 Z5 b! n' f8 M
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。, z3 ?+ ~- H0 @/ W2 W" w, R+ U6 X
5 D" y$ ^# X9 k2 f 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”( i1 `+ e* F2 U$ E1 _ F
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。# l1 R' ?) B% V3 ~! ]
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:' z0 C0 v2 ?: E, t T b) C
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。! Q/ n/ w5 U T# Q2 `( W1 U
! |9 G( G) l% c3 m0 \+ \ 很奇怪,不是吗?: V X0 J% k9 d/ `- A& j4 F6 g
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”6 G( o( \6 f- x; }8 B; I
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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5 z9 L9 V `' F* B- U 为什么会这样呢?2 o- ]2 S7 @5 U" H- x5 \% R
8 o& |' v9 w' { 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。2 W" f0 A* s6 H& C5 p) n1 o9 |
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:6 S% p! ^& g1 L6 h5 G
; ?; G$ i+ J& U" { 只有不断付出,才能得到爱。8 z M- q' f& \8 R% q. m
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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2 w+ L5 k' P5 p% k3 R# C, D9 { 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。. d8 P0 [0 w5 I
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+ m$ @ s/ Q: }2 C G$ P! l 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福 O7 \# t% O1 ?9 @9 O! I" {
0 T$ m9 j2 D( l% _4 @ 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。8 Y; Z. r+ O$ d) a" Z! |
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