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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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. z2 X% h) N: s+ _) x7 y# k2 f “我走不出去,我不想走了”* b+ L y* e2 g, e/ e* L
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。) F9 B/ v6 J: I9 X4 x; o$ }8 m# m5 w7 m
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。* J) k7 L+ ?; M: X c
5 F- {5 r7 }' n" A 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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5 Y, m9 `* ~! Q3 Y2 ]" {5 \ “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”# y# `3 F# {0 \3 a1 o# H5 E. e6 _
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”; t# {. T" q+ k- ^
; C& ]( Q% _6 j: C “没人能帮我……”
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5 u) Y$ }8 E) v+ v; ? “我走不出去,我不想走了”8 e/ o- z1 G2 u m+ @" ?+ m
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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1 W( }7 Y7 L7 W" p4 K+ N7 k 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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3 x5 G) K8 o) X 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。& _2 v" e5 X6 L- F
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$ R2 b. D0 b3 c# z7 H+ G9 @ “只有不断付出,才能得到爱”, i# R+ j7 e+ e& I( S+ J
8 I( N$ J& l6 M- N$ b9 c/ o 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。/ o3 i* f% B) D0 }) e& l$ S
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。- I$ M/ S5 I6 Z; T% [8 Y
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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2 a1 T8 v$ E" l) I/ n 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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/ d3 s9 I6 m5 V4 m8 o 很奇怪,不是吗? o- f- J. b/ ~4 u/ Q, ~
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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' |: j @6 l& [! x2 L- h$ G “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。9 W' B+ k0 }& I/ Z# Y* r
. j/ z9 H3 m# p' g 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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3 _) ~; f4 X! R3 @- H 久而久之,她养成了一种思维和习惯:( v1 g' W: m5 ]9 Z6 p# r% E
1 ?' `5 g, ^5 F" e. \; m5 I 只有不断付出,才能得到爱。: G: @+ p" |' y! _* q/ I6 V% S+ @
% I. [9 p! e" s; ?% O# H) Q& S! q 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:# ]1 r& _5 u N' f
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“我不重要”。5 x# j# ^. s% C( t$ ^7 w0 G' Q& P6 F
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……8 G$ I6 {, P) O; u) g8 a! B' P
! g c; [ [' ?! B4 T 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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; e) a) L2 B) k) w8 \8 T8 o+ b 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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